Badminton

Le badminton est un sport de raquette et de volants opposant deux ou quatre personnes. Le but étant de mettre le volant dans le camp de l’adversaire.
Les déplacements, les passes, et les smatch renforcent tous les muscles : fessiers, abdominaux, dorsaux, les bras. Avec la diversité des mouvements (fentes, sauts, courses) le badminton développe la souplesse. Les articulations sont assouplies.
Il améliore l’endurance générale, le stress et l’anxiété.
Cette activité est accessible à tout le monde, et son apprentissage est très rapide.

8€

par participant

1h

durée de l’activité

2

participants minimum

Présentation
de l’activité

Le badminton est un sport de raquette et de volants opposant deux ou quatre personnes. Le but étant de mettre le volant dans le camp de l’adversaire.
Les déplacements, les passes, et les smatch renforcent tous les muscles : fessiers, abdominaux, dorsaux, les bras. Avec la diversité des mouvements (fentes, sauts, courses) le badminton développe la souplesse. Les articulations sont assouplies.
Il améliore l’endurance générale, le stress et l’anxiété.
Cette activité est accessible à tout le monde, et son apprentissage est très rapide.

Le Volant des Dômes

Gymnase Raymond Perrier

69 Rue du Ressort
63100 Clermont-Ferrand

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Les jeudis

de 12h30 à 13h30

Calendrier

Coach

Mathieu

ENCADRANT DE BADMINTON

CUC Badminton

Complexe Sportif des Cézeaux

46 rue Pasteur
63170 Aubière

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Les lundis

de 12h30 à 13h30

Calendrier

Coach

Oscar

ENCADRANT DE BADMINTON

Nos activités
variées et encadrées

Gaelic Football

Le Gaelic Football nous vient tout droit de l’Irlande. Codifié en 1887, le football gaélique est le sport le plus populaire d‘Irlande. Il est porté par la Gaelic Athletic Association (GAA) qui regroupe 800 000 membres (pour 4,6 millions d’habitants).Rapidité, engagement et fair-play sont les mots d’ordre pour ce sport spectaculaire aux règles simples, qui … Continue Reading

Savate Forme

Discipline de forme à la frontière des sports de combat, ce concept est construit à partir de la gestuelle, des techniques et de la culture S-B-F (Savate Boxe Française).Son objectif principal est la recherche de l’amélioration de la santé par une pratique conviviale, dynamique, qui utilise la gestuelle de la savate sur un support musical … Continue Reading

Escrime Fitness

L’escrime est un sport d’opposition, qui consiste à toucher son adversaire avec la pointe d’une arme blanche. L’escrime fitness est une variante qui permet de pratiquer l’escrime sans contact. L’escrime fitness est une nouvelle discipline qui associe un cours collectif de fitness à la gestuelle de l’escrime. Sur un support musical, cette pratique permet d’apprendre … Continue Reading