Badminton
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Présentation
de l’activité
Le badminton est un sport de raquette et de volants opposant deux ou quatre personnes. Le but étant de mettre le volant dans le camp de l’adversaire.
Les déplacements, les passes, et les smatch renforcent tous les muscles : fessiers, abdominaux, dorsaux, les bras. Avec la diversité des mouvements (fentes, sauts, courses) le badminton développe la souplesse. Les articulations sont assouplies.
Il améliore l’endurance générale, le stress et l’anxiété.
Cette activité est accessible à tout le monde, et son apprentissage est très rapide.
CUC Badminton
Châtel Badminton
Coach

Nathan
ENCADRANT POUR LE CUC BADMINTON

Kévin
ENCADRANT POUR LE Châtel Badminton