Gym Douce
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Présentation
de l’activité
La gymnastique douce stimule les capacités physiques sans imposer au corps des efforts violents.
Cette pratique douce améliore la souplesse, tonifie les chaînes musculaires. Elle apporte un bien-être au fur et à mesure des exercices pour se sentir bien dans son quotidien.
Le Stade Clermontois
Coach
Hélène
ENCADRANT DE GYM DOUCE
